Một menu được chọn đúng là đóng góp vào việc chuẩn hóa tiêu hóa. Danh sách các sản phẩm được phép và bị cấm. Các nguyên tắc dinh dưỡng và công thức nấu ăn hữu ích.
Cách dùng hạt lanh để giảm cân. Đặc tính hữu ích của sản phẩm và những ai không nên sử dụng. Một danh sách các công thức nấu ăn sẽ giúp bạn loại bỏ những cân nặng thừa đó.