-
Bản chất của chế độ ăn kiêng Dukan, được mô tả, các giai đoạn chính và công thức nấu ăn của nó.
5 Tháng Chín 2025
-
Các bài tập hiệu quả nhất để giảm cân do khối lượng chất béo là gì? Bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho những câu hỏi này và các câu hỏi quan trọng khác trong bài viết.
5 Tháng sáu 2025
-
Nhiều phụ nữ đang tự hỏi: làm thế nào để giảm cân trong một tuần ít nhất 7 kg, loại bỏ dạ dày bơi và hông đầy đủ. Chế độ ăn kiêng là 70% giảm cân, và 30% còn lại là thể thao! Để tham gia vào thể dục, bạn chỉ có đủ 10 phút mỗi ngày và không có thiết bị.
21 có thể 2025
-
Những ngày nhịn ăn để giảm cân hiệu quả: lựa chọn thực đơn với kiều mạch, kefir, dưa chuột, nước. Đói và dỡ đầy. Đánh giá so sánh, thủ thuật hữu ích.
6 Tháng Mười 2022