-
Nguyên tắc vàng để giảm cân nhanh chóng tại nhà là phải đạt được mục tiêu cụ thể và ý định không thể lay chuyển. Hãy nói về các khía cạnh chính của việc giảm cân thành công tại nhà: tâm lý, chế độ ăn uống và hoạt động thể chất.
2 tháng Tám 2021
-
Chế độ ăn Địa Trung Hải là con đường dẫn đến sức khỏe và tuổi thọ. Sự thật bất ngờ và chi tiết chưa biết về các món ăn và sản phẩm quen thuộc và không quen thuộc.
24 Tháng sáu 2021
-
Chế độ dinh dưỡng hợp lý để giảm cân bắt đầu quan tâm đến chúng ta vào lúc này khi chúng ta hiểu rằng chế độ ăn kiêng không giúp ích được gì. Có một số nguyên tắc cơ bản của dinh dưỡng như vậy. Các bước đầu tiên và nguyên tắc của chế độ dinh dưỡng hợp lý.
23 Tháng sáu 2021
-
Làm thế nào để giảm 5 kg trong 5 ngày tại nhà, phương pháp nào sẽ hiệu quả nhất. Một chế độ ăn kiêng để giảm cân cấp tốc 5 kg, cũng như sử dụng các bữa ăn riêng biệt.
14 tháng Ba 2021
-
Viêm tụy là gì, tại sao nó lại xuất hiện? Ăn kiêng như một cách để giảm đau do viêm tụy. Sản phẩm được phép và bị cấm. Thực đơn ăn kiêng.
28 Tháng mười hai 2020
-
Làm thế nào để giảm cân tại nhà và thoát khỏi cân nặng thêm: điều chỉnh dinh dưỡng và trà giảm cân, công thức nấu các món ăn giảm béo tại nhà.
25 Tháng mười một 2020
-
Chế độ ăn kiêng Kefir để giảm cân: lợi ích và hàm lượng calo của thức uống sữa lên men. Kefir lựa chọn chế độ ăn uống, chống chỉ định và kết quả.
1 Tháng mười một 2020
-
Đặc điểm của chế độ dinh dưỡng và nguyên tắc tuân thủ chế độ ăn cho người bệnh gút: thực phẩm được phép và cấm, thực đơn trong một tuần, chống chỉ định.
4 Tháng Mười 2020
-
Làm thế nào để giảm cân trong một tuần: các quy tắc để giảm cân mà không ăn kiêng, hiệu quả bài tập, kiểm soát của cân trong trẻ em, đánh giá giảm béo cô gái.
2 Tháng sáu 2020
-
Để giảm cân không làm phiền nhiều bạn, chúng tôi cung cấp cho bạn một tập thể dục đơn giản. Họ sẽ là động lực để có thể tiếp tục đào tạo, bởi vì bạn sẽ giảm lớp mỡ trên mặt và bụng.
4 tháng Ba 2020
